Lợi ích của sữa dê với trẻ nhỏ

Chào bạn ! Bé nhà bạn bị đi ngoài mỗi lần dùng sữa bò vậy thì bạn hãy cho bé sử dụng sữa dê để thay thế. Sữa dê không những giàu dinh dưỡng mà còn rất an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ.

Ở các nước phương Tây, sữa dê được biết đến và sử dụng khá là rộng rãi, tuy nhiên tại Việt Nam, nhiều mẹ vẫn chưa hiểu hết được lợi ích từ sữa dê mang lại nên vẫn còn hoang mang khi lựa chọn cho con sử dụng. Tuy nhiên, ngoài sữa bò, sữa dê cũng là một thức uống giàu dinh dưỡng không thua kém. 

Trong sữa dê chứa nhiều axit amin thiết yếu như Tritophan, Lysone, Valine...Sữa dê cũng rất giàu vitamin, đặc biệt là Vitamin A, D, hàm lượng Vitamin A trong sữa dê cao hơn gấp 7 lần so với sữa bò. Không chỉ vậy các khoáng chất như Canxi, photpho.. trong sữa dê cũng cao hơn hẳn.

 Về hàm lượn axit béo thiết yếu, trong sữa dê có đến 36%, trong khi đó sữa bò chỉ có 16%. Axit béo trong sữa là những chuỗi ngắn, được phân cắt thành mạch nhỏ nên dễ dàng cho việc tiêu hóa và hấp thu.

Với những trẻ bị dị ứng với đạm sữa bò thì sữa dê là một lựa chọn tối ưu. Đạm trong sữa dê chứa ít thành phần Alpha - S1 - Casein nên phù hợp với cả những đối tượng thiếu men Lactase, không dung nạp được đường Lactose trong sữa bò.

 Những người có vấn đề về tiêu hóa, hay mắc những bệnh liên quan đến đường ruột thì uống sữa dê là một phương pháp ngăn ngừa viêm loét hiệu quả, cải thiện tốt hơn chức năng hệ tiêu hóa. 

Ngoài ra, sữa dê có đặc tính mát lành, thuần khiết nên rất dễ tiêu hóa và hấp thu, trẻ sẽ không lo táo bón như khi sử dụng sữa bò. Một vài nghiên cứu gần đây đã chứng minh được rằng uống sữa dê còn giúp trẻ được thư giãn, giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn. Mùi vị của sữa dê cũng rất thơm ngon và dễ sử dụng, với vị thanh mát, không quá ngọt giúp trẻ không bị ngán khi sử dụng thường xuyên.

Với những ưu điểm như vậy thì bạn nên thử cho bé sử dụng sữa dê. Hiện nay trên thị trường có nhiều chế phẩm từ sữa dê như sữa chua dê, sữa dê công thức hay sữa dê thanh trùng, tiệt trùng...không những tốt cho bé mà cả gia đình đều có thể sử dụng được. Chúc gia đình bạn luôn hạnh phúc !

( đăng bởi ngọc hân)